Статья опровергает миф о том, что визуализация достижения целей помогает их достигать. Ученые доказали, что такие упражнения снижают мотивацию и часто служат пусковым механизмом для депрессии. Люди, которые не визуализируют свой успех, более успешны в достижении целей.