Лёгким движением руки освободи свой мозг
Сегодня о том, что поможет сэкономить многим кучу времени и нервных клеток💆
Сначала небольшой экскурс в суть проблемы. Приходя в разные офисы я с любопытством разглядываю рабочие столы. На столах как водится стоят красивые современные мониторы, самым привычным украшением которых этих являются исписанные стикеры. И вроде это как и не монитор больше, а такой огромный органайзер. Один кусочек цветной бумаги с клеем - одна напоминалка и вроде ничего не забыл, только дела все равно стоял на месте🤷♀️.
В такой ситуации есть только одно правильное действие - снимаем все и отправляем в мусорную корзину 🤹♀️.
- В чем фокус?, - спросите вы. И при чем тут нервы?
Все эти напоминалки - это обман. Обман который повергает многих в чувство вины: "Я так и не сделал это", у других вызывает тревогу по поводу дефицита времени: "Я плохой, я не успеваю!", третьим помогает быть жертвой обстоятельств: "Меня завалили задачами".
90% этих записанных задач так и останутся не реализованными, но будут с удовольствием собирать пыль и поднимать у владельца уровень стресса. А 10% которым суждено воплотиться в жизнь будут реализованы и без лишних напоминаний.
Знаю- знаю, стук сердца может гулко отзываться в голове при одной только мысли: "Все выкидываю", но это пройдёт очень быстро, почти моментально. Вот вам несколько плюсов таких изменений:
👉 бережём лес и экологию (бумажное производство очень ресурснозатратное)
👉 тренируем память, учимся отделять важное от срочного и нужное от ненужного
👉 пространство вокруг нас чистое и опрятное
👉 рабочее место перестаёт ассоциироваться с авралом и бесконечным циклом работы
Кстати, если вы знаете людей с обвешенными холодильниками и прочими предметами домашнего обихода - им так же будет полезно прочитать данный материал😉
#Чемоданчик_блогера #Психология #Жизнь_в_порядке #Свобода_от_цейтнота